Olin kanssajuoksijana sisarelleni puolimaratonilla viime lokakuussa Vantaalla. Hyvin meni! |
Minun osuuteni alkoi, kun matkaa oli juostu noin 11,1 kilometriä.
Lähdin jänistelemään kisaajaa Ilmalasta ja juoksisin
hänen kanssaan loppumatkan eli viimeiset 10 kilometriä.
Suunnitelmamme oli juosta noin
4.30-vauhtia, mikä on itsellenikin kova vauhti. Oma puolimaratonennätykseni on
1.35.32, joka on juostu vauhdilla 4.31. Saisinkin jänisjuoksusta hyvät speksit
kesän testijuoksujani varten.
Jos 4.30-vauhti olisi rallattelua, kiristäisimme ensimmäisen yhteisen
vitosen jälkeen vauhtia jopa 4.20:een, mikä onkin jo omaa kympin enkkavauhtiani. Joten
ei ihme, että lauantaiaamuna myös minua jännitti.
Juoksukuviot selviksi
Olen ollut kerran aikaisemmin jäniksenä sisarelleni puolimaratonilla Vantaalla. Tuolloin roolini oli pikemminkin olla kanssajuoksija ja
tsemppari. Koska tunnen siskoni, osasin lukea hyvin hänen juoksuaan, ja
kommunikointiimme ei juuri sanoja tarvittu. Jänistely onnistui erinomaisesti, ja
sisareni teki uuden ennätyksen.
Onkin ihan erilaista lähteä jänistelemään juoksijaa, jota en
ole koskaan tavannut. Halusinkin olla hyvissä ajoin kisapaikalla, jotta ehtisimme sopia juoksukuviot rauhassa.
Ilmala–Mäkkylä-reitillä järjestettiin samana lauantaina myös lisenssijuoksijoille tarkoitettu virallinen kympin kisa, joka alkoi puolilta päivin. Radan varressa olikin pienen urheilujuhlan tuntua, kun pyöräilin paikalle. Ehdin katsoa kympin lähdön ja kannustaa tuttuja.
Juoksija, jota jänistelin, tuli omalta verkaltaan ja alkoi
valmistautua itse kisaan. Koska päivä oli aurinkoinen, suosittelin hänelle kevyimmät vaatteet, mitä kassista löytyi. Tiesin, että matkasta tulisi hikinen. Kun jänisteltäväni lähti kohti omaa starttiaan,
minä kävin puskapisillä ja aloin tehdä omia verryttelyjäni.
Päivän sää. Olisin juossut mieluummin vesisateessa... |
Ensimmäinen kilometri hieman liian kovaa
Tällä kertaa olin valmistautunut aurinkoiseen juoksusäähän
paremmin kuin Pyhtään SM-puolimaratonilla huhtikuussa. Join aamusta alkaen tavallista
enemmän vettä, ja minulla oli vesipullo mukana kisapaikalla. Join myös ennen
kisaa pieniä hörppyjä ja kaadoin vähän ennen omaa starttiani loput vedet päähäni.
Sain jänisseurakseni myös juoksukaverini, joka tuli tekemään
radan varteen omaa vauhtikestävyysalueen harjoitustaan. Sovimme, että aloitamme
yhdessä, mutta hän kiristäisi sitten vauhtiaan, ja me ottaisimme hänestä
peesin, jos vauhti olisi meille sopiva. Minä juoksisin tietenkin jänisteltäväni
ehdoilla.
Odotimme hyvissä ajoin lähtöviivalla kilpailijaa. Kun
tuttu hahmo sinisessä t-paidassaan tuli kääntöpaikalle, lähdimme yhdessä
matkaan. Tässä vaiheessa vedonlyöntijuoksijat olivat vielä samassa porukassa.
Lähdimme aika reippaasti liikkeelle tuoreilla jaloilla. Oma juoksuni tuntui
alusta saakka todella kevyeltä.
Jänisteltäväni oli urakoinut jo yli puolet matkastaan. Hän
huuteli, että pidetään vauhti 4.35:ssä. Otin kuitenkin ensimmäisen kilometrin pikkuisen
liian kovaa, kellon mukaan aikaa kului 4.28. Olin jotenkin niin asennoitunut
4.30-aloitukseen, että kilsa meni jäniksen innolla.
Kisavauhdin säätämistä
Kun juostaan puolimaratonia omilla limiteillä ja kohtuullisen
hikisessä kevätsäässä, reissu ei ole helpoin mahdollinen. Aistin
jänisteltävästäni, että töitä tehtiin juoksun eteen. Pudotin hieman vauhtia.
Toinen kilometri 4.38. Kolmas kilometri mentiin hieman rivakammin johtuen
alavasta pätkästä, ja vauhti oli noin 4.33. Tässä vaiheessa edessä juokseva kaverini meni jo omia menojaan. Meidän ei kannattanut lähteä hänen peesiinsä,
vaan juosta omaa juoksuamme. Jänisteltäväni juoksi voitosta ja rahapalkinnosta,
ja minun tehtäväni oli auttaa häntä tässä tavoitteessa.
Vitosen kääntöpaikalle tulimme noin 4.40-vauhtia. Jänisteltäväni
sai takapirulta juomapullon matkaan, ja hörppyjen jälkeen minä otin sen
kannettavakseni. Viisi kilsaa aurinkoisella asvalttipäällysteisellä kevyenliikenteenväylällä
oli tehnyt tehtävänsä: minullakin oli kuuma ja sykkeet alkoivat nousta. Juoksu
oli kuitenkin edelleen hämmentävän kevyttä. Varmistin, onko 4.40 hyvä tahti. Se sopi.
Kun juoksimme takaisin kohti Ilmalaa, myös vedonlyöntikaveri
tuli vastaan. Hän oli tippunut kyydistämme. Huusin hänellekin tsempit ja keskityin
omaan tekemiseeni. Jänisteltäväni toivoi, että kiristäisimme hieman vauhtia.
Kuudes kilsa menikin hienosti aikaan 4.37.
Ilmalasta Mäkkylään kulkeva kevyenliikenteenväylä toimi myös oman kotiratamaratonini näyttämönä viime vuoden toukokuussa. |
Voiton varmistelua
Jäljellä olivat viimeiset neljä kilometriä. Aurinko porotti,
hiki virtasi. Pidin vielä kiinni noin 4.35-vauhdista, mutta välimatkaa alkoi kertyä
turhan paljon. Pudotin vauhtia ja ajattelin, että nyt on
tärkeintä tsempata juoksija maaliin. Takapiru ajoi pyörällä ohi ja kertoi, että
kaulaa vedonlyöntikaveriin on kaksi ja puoli minuuttia.
Jänisteltäväni teki varmaa työtä, vaikka näin miten kovilla
hän oli. Ryhti ja askel pysyivät kuitenkin hyvinä. Ohjeistin häntä juoksemaan varjoisilla
paikoilla, ojensin juomapulloa ja höpöttelin omiani. Seitsemäs kilsa meni
vahdilla 4.47. Kisakaveria ei näkynyt, joten voiton varmistamisesta tuli
tärkein tehtävä. Kahdeksas kilsa 4.58.
Vedonlyöntikaksikolla oli paljon kannustajia reitin varrella.
Osa pyöräili hetken matkaa kansamme ja kertoi tilannetietoja. Välimatka
kaksikon välillä kasvoi. Jänisteltäväni vilkuili taakseen, mutta mitään uhkaa
ei enää ollut. Viimeiset kaksi kilometriä maaliin. Tässä vaiheessa olin aistivinani hänessä jo pientä helpotusta. Ensimmäiset tuuletukset. Yhdeksäs kilsa
vahvasti ja varmasti aikaan 4.57.
Oli sovittu, että kaikki jänikset lopettavat työnsä noin 500 metriä
ennen maalia. Otimme vielä viimeisen ylämäen yhdessä, ja pysähdyin mäen päälle
huutamaan tsempit. Oma osuuteni oli tehty. Jatkoin matkaa pienen
breikin jälkeen ja seurasin katseellani jänisteltäväni menoa kohti maalia. Myös
juoksukaverini, joka lähti kanssamme matkaan, tsemppasi kisaajaa. Hieno hetki!
Psykologinen käänne
Oma keskivauhtini matkalla oli lopulta 4.45. Jänistelystä
tuli myös minulle hyvä vauhtikestävyysalueen treeni. Matkaa kertyi lähes
kymppi.
Maalissa harmittelin hieman liian kovaa aloitustani, mutta
yksi kannustajista totesi, että se oli hyvä psykologinen veto, sillä vedonlyöntikaksikon
toinen osapuoli tipahti tässä kohtaa vauhdistamme. Tämä tieto oli tietenkin minulle huojennus.
Porukka jäi ottamaan juhlajuomin vastaan vielä kaksikon
toista juoksijaa. Lopullinen kaula miesten välillä kasvoi yli seitsemään
minuuttiin, sillä toinen juoksija oli kärsinyt loppumatkan aikana krampeista.
Jänisteltäväni loppuaika maalissa oli 1.40.30.
Luottotehtävä
Minä lähdin juoksemaan vielä kuuden kilsan verkkoja, sillä päivän kilometritavoite oli 20. Sain seurakseni sisareni, joka oli tullut kisapaikalle. Kuusi kilsaa hujahtikin nopeasti pupufiilareissa: olin elänyt niin toisen juoksijan tekemistä, että oma juoksu oli sivuseikka.
Jäniksen tärkein tehtävä onkin juosta jänisteltävänsä juoksua, ei omaansa. Jänisjuoksijana toimiminen on aina myös kunniatehtävä. Joku antaa ikään kuin oman kisansa osittain sinun käsiisi. Kyseessä on siis luottotehtävä.
Kotona jääkaapissa odotti oma juhlajuomani. Eikä se ollut
porkkanamehua.
Pupun palkintojuoma. |
Kommentit
Lähetä kommentti